Midsommar. Detox Dag 10/14
Hujedamej! Igår var verkligen en prövningens dag. Första middag hos svärföräldrarna och sedan grillning med vänner. Jag åt typ bara kyckling och sallad hela dagen. På kvällen var jag så panisk att jag tänkte trycka i mig en Gainomax men det står ju socker i innehållsförteckningen och med bara några ynka dagar kvar valde jag att ta några osaltade, orostade cashewnötter istället. Det blev en handfull två gånger så det var ju kanske inte så bra men ändå. Det var faktiskt inte alls roligt att avstå allting men jag ser framför mig hur jag nästa år, eller åtminstone året efter det kan välja dagar då jag ska kunna äta lite av varje utan panik och ångest över att jag inte borde äta för att jag ser ut som jag gör.
Idag är jag superdupertrött och hade ingen aning om hur jag skulle överleva men jag åt kyckling och stekta champinjoner till lunch och sedan gick jag till affären och köpte hem det jag behöver för att klara de resterande dagarna. Kanske måste köpa till något grönsaksaktigt eventuellt men det ska nog gå. Så de sista tre dagarna inklusive middagen idag kommer att bestå av:
Köttfärsröra med blandade bönor och krossade tomater
Kycklingkebab med sallad och liten klick sås av naturell kvarg och gräslök
Stekt laxfilé och sallad med kidneybönor
Snart är jag klar med Fas 1. Heja mig! Känner mig otroligt duktig faktiskt.
På onsdag blir det vägning. 98,9 kg(Ouch vad det gör ont att skriva vikten... 1,72 lång är jag) stod vågen på några dagar innan jag startade. Inskrivningsvikten som jag vill ner till är 95kg. Sedan blir nästa etapp ett par kilo till som jag vill ta innan vår speciella dag som är i början av september!
Dag 10/14 = GODKÄND