Som sagt, nu startar fas 2 vilket innebär fler måltider, proteinpulver och hårdare träning :D Jag är så taggad för det är så underbart att märka resultat när det kommer till träningen. 

 

Nästa viktdelmål är förstås att hamna under 90 kg för då har jag tagit 30 vilket är 2/3 av all övervikt. Fantastiskt. Förhoppningen är att dessa ska bort inom två månader. Så det rena målet är alltså 6 kg på två månader = 0,75kg i veckan. 

 

Så från och med nu kommer resultaten att visas veckovis med mätningar varannan vecka, ok? Så kom tillbaka nästkommande onsdagar för nu ska det minska så här är det tänkt:

 

När jag hamnar på det sistnämnda är jag inte heller FET utan "bara" överviktig enligt BMI