Sista styrkepasset 1-2
Idag gjorde jag det sista passet från Träningsprogram 2, period 1 i Olga Rönnbergs Träning för nyblivna mammor så från och med nästa vecka och fyra veckor framåt är det då period 2 som gäller.
Eftersom mannen är hemma lite till kommer de första veckorna att bli lättare än de sista men så är det ju i livet. Ibland blir det lättare och ibland svårare.
Det är tänkt att läggas till två konditionspass av det lite tyngre slaget och sedan eventuellt något pass för att det är roligt bara.
Fyra veckor tills höstterminen drar igång och då har jag ett par plagg jag vill komma i som kräver lite hårdare arbete! Önska mig lycka till. Vågen kommer att vara undangömd ett par veckor till!