Länktips för motivation och inspiration
Min absoluta favoritsida som följt mig upp och ner och fram och tillbaka är www.funbeat.se. Det är en community med en alldeles fantastisk träningskalender och forum. Det handlar mestadels om träning och inte så mycket om viktminskning vilket för mig har varit ganska skönt. Oavsett hur det har gått har jag ändå kunnat gå in där och se allt bra som jag lyckats med.
Så här ser de tre senaste veckorna ut. Har varit precis så duktig som jag velat vara!
Mitt andra tips är sidan där min stora inspiratör Olga Rönnberg bloggar. Allra bäst är det att följa henne på facebook för det dyker upp så mycket bra som passar så bra in på mig och mitt liv och mina tankar just nu men det finns mycket matnyttigt även på bloggen :) Den hittar du HÄR!
Dagens tredje tips är en kanal på YouTube som innehåller massor av bra träningspass. Du hittar FitnessBlender HÄR! De har pass i alla former för alla nivåer. En riktig gulgruva.
Ja, om ni inte har märkt det så är min filosofi att röra sig och äta bra, varken mer eller mindre. Att hitta ett schema som funkar för en själv och familjen och som ger resultat och känns bra! Jag har svårt att leva efter hur någon annan tycker att det ska vara utan vill gärna skapa mig en egen uppfattning om saker och ting och sedan testa mig fram lite. Med hjälp av vänner, offentliga inspiratörer och min egen vilja har jag kommit långt och ska komma längre.
