Häromdagen ökade jag vikterna på ett par av mina övningar. Jag klassar mig själv som en svag människa så att jag plötsligt var tvungen att skaffa nya hantlar eftersom de andra bara går upp till 3kg/hantel var ett stort mentalt steg för mig. Inget jag skryter med inför andra såklart men ändå!

 

Imorse blev det ett styrkepass följt av fem kilometer på spåret så även om kosten fortfarande halkar ur hela tiden så är träningen på plats. Hoppas nu att motivationen med kosten återkommer när allvaret börjar. Alltid svårare när det är semester tycker jag. När vardagen börjar har man inte lika mycket frihet och tid att äta massa dumt!

 

Nya kläderna i 44/46 har kommit och det krävs lite vätskeförlust och träning för att de ska sitta som jag vill men det är inte omöjligt att hamna där jag vill så småningom :D